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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐩，透露两人在训练中合作的相关情况🐏🦌。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐹🐇🦎，但从未接触过像托尼这样的球星🦡，我非常感谢他的信任🦧🐸，这也是我第一次接受采访🐃🦛。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦥🐷，我想在这里成为传奇，想象一下🦙，我从未接触过那种级别的球员🐕。他的兄弟让我放松🐿，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐷🦧🐺，把所有东西都擦干以防滑倒🐊🐂。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐱‍🚀🐃。""我立即感受到了他的信任🐈。他告诉我🐲，放松🐁🐱‍🚀，如果他的兄弟信任我🐍，他也信任我🐼。从那时起🐎🐕‍🦺，我们就配合得很好🐾🐑🐄，像一个团队🐨🐖🐔。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦛，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐽🐱‍🚀。”"我没有禁止他做任何事情🐱‍🚀🦔，因为球员必须感到自由🐻🦧，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦡🐱‍🚀。""对托尼（吕迪格）来说🦥🐈，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐐🐩，这种放松对他帮助很大。当然🦍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐽🐹。"描述吕迪格的身体素质时🐺🐺，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐇，就像撞到了石头🐭。托尼强壮、高大🐮🐆，但只有83公斤🐾。他非常敏捷、快速🐂，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐾🦙。""他准备好打70场正式比赛了🐯，尽管所有球员都需要休息🦧🐺。他也一样🐏🐎。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐀🐏，因为马德里夏天的条件非常严苛🐨🦓。我们训练得很好🐔🐖🦌。托尼有点像皇马🐢。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐫，正常情况下会稍微放松一下🦛，谈论第15冠……但不🐸，他说那已经是过去了🦍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦡🐩🐊。这令人难以置信🦧，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🦔🐹。他总是知道自己的状况🐑，需要什么🦌🐖🐕，这在组织训练时非常有帮助🦓🐘。""除了他的身体素质外🐹，他还有一个出色的头脑🐸🐢。他非常聪明🐇🐾🐕‍🦺，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐭🐲，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦛🐗，他可能是个疯子🐘，但要正确理解🐱‍🚀。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐁🐲。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐄🐲。他真的很擅长讲故事🐴，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦍，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐁，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐗。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐻🦒。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦥🐹。"🐰
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评论
  • 小魔仙 2024-08-15
    点赞，太好用了🐒，挺良心的，我会一如既往的支持你们的🐕‍🦺。
  • 邮个拥抱 2024-08-15
    界面友好，使用方便！🦄🐩
  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-08-15
    ？？这是一款非常好的软件🐲，给了我太多的帮助哦。
  • 甜心宝贝 2024-08-15
    超级喜欢用这个软件玩游戏的🦮🐯，感觉大屏很爽🦨🐩
  • 炼狱＆死神 2024-08-15
    哇塞了，简直了🦔，这也太好用了吧🦛🐰。
  • 何以清尘 2024-08-15
    无论是网页的打开速度还是视频的加载速度都很快，虽然这个浏览器没有谷歌强大🐗，但是还是比较实用🐸🐱‍🚀。
  • 吃掉兔叽 2024-08-15
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  • 迷离 2024-08-15
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  • 从良 2024-08-15
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  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-08-15
    软件操作很简单，功能也比较实用。
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